Des del Departament de Serveis Socials de l'Ajuntament de Picanya ja s'ha fet pública la nova programació d'activitats per a Persones Majors per als meso de gener a juliol d'enguany.
En esta programació s'ofereixen tallers, activitats esportives i recreatives, activitats culturals.

Nou programa de Millora
En esta nova programació es posa en marxa una nova iniciativa. Es tracta del "Programa Millora" un conjunt d'accions destinades a  retardar els estats de fragilitat i dependència, tot i d'esta forma, millorar la qualitat de vida de les persones majors. 
Este és un programa pioner en el que l'Ajuntament de Picanya compta amb la col·laboració de la Universitat de valència, en les que, després d'unes proves mèdiques, donaran començament unes sessions personalitzades d'exercici físic, adaptat a cadascuna de les persones incloses en el programa. 


 



 

PROGRAMACIÓN

ENERO

PROGRAMA MEJORA
El Programa Mejora tiene como objetivo retrasar los estados de fragilidad y dependencia, mejorando la calidad de vida de las personas mayores.
Durante el mes de enero, el Ayuntamiento de Picanya junto a la Universidad de valencia, va a iniciar un programa pionero para las personas mayores, en las que después de hacerles unas pruebas médicas, darán comienzo unas sesiones personalizadas de ejercicio físico, adaptado a cada una de las personas incluidas en el programa. Las clases se impartirán los lunes miércoles y viernes de 12.30 a 13.30h, en la sala de arriba del centro de personas mayores y, finalizarán en el mes de junio.


FEBRERO

TALLER DE TEATRO
Este taller  pretende ayudar a las personas a superar las dificultades de hablar en público; así  como,  adquirir el  dominio del cuerpo, el movimiento  y  la voz encima de un escenario. Se  preparará una obra nueva que se representará en las fiestas de julio de Picanya.
Plazas: 15 personas
Horario: de 9.30 a 11.30h
Lugar: Centro de Personas Mayores
Días: 1, 8, 15 y 22 de febrero
1, 8, 22 y 29 de marzo
5 y 12 de abril
3, 10, 17, 24 y 31 de mayo
7 y 14, 21 y 28 de junio

TALLER 
Confeccionaremos una manta para el sofá (de pachtwork) almohadones, nuevos modelos de flores con cintas.
Plazas: 20 personas
Lugar: Centro de personas mayores
Días: 5, 12, 19 y 26 de febrero
Horario: de 16.30 a 19.30h

CAMINATA
por el cauce del río Túria
Día: 20 de febrero
Hora: 9.50h  en la parada del metro de Picanya.
Regresaremos a partir de las 13.00h. Llevar agua, calzado y ropa cómoda y gorra (si hace sol)

TALLER DE LECTURA:
Reunión del grupo “Amig@s de la literatura” para comentar la novela de Isabel Allende “Más allá del invierno”
Día: 26 de febrero
Plazas: 20 plazas
Hora: 17.30h
Lugar: Centro de Personas Mayores

MARZO


RECREO CROSS DE LA DONA
El viernes día 1 de marzo se celebrará el Recreo Cross de la Dona. 
TALLER
Realizaremos camisetas decoradas con plastidecor, manualidades con papel de periódico y un neceser de confección rápida.
Día: 12 y 26 de marzo
Hora: de 16.30 a 19.30h
Lugar: Centro de Personas mayores

CHARLA
¨La actividad positiva como herramienta de mejora de nuestra calidad de vida¨
Claves de como una mirada positiva de nuestra vida puede contribuir a mejorar nuestro día a día. 
Por Ana Villanueva- Psicóloga del Departamento de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Picanya.
Día: 29 de marzo.
Hora: de 11.30 a 12.30h
Lugar: Centro de Personas mayores

ABRIL

TALLER
Realizaremos manualidades diversas para donar en el Rastro Solidario.
Días: 2, 9, 16 y 30 de abril
Horario: de 16.30 a 19.30h
Lugar: Centro de Personas Mayores
Pueden venir a colaborar todas las personas que quieran, hay que traer el costurero básico (agujas, hilos, tijeras…)

MAYO

TALLER
Continuaremos con las manualidades para donar al Rastro Solidario.
Días: 7, 14, 21 y 28 de mayo
Horario: de 16.30 a 19.30h
Lugar: Centro de Personas Mayores
Pueden venir a colaborar todas las personas interesadas y acudir con un neceser básico (agujas, hilos, tijeras…)

CHARLA
Autoestima y Felicidad para un envejecimiento saludable.
Maneras de vernos de forma más positiva para acercarnos a una vida más feliz y un envejecimiento más saludable. 
Por Ana Villanueva, Psicóloga del Departamento de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Picanya.
Día: 10 de Mayo
Hora: 11.30 a 12.30 h
Lugar: Centro de Personas Mayores

JUNIO

TALLER
Realizaremos un bolso grande y aprenderemos a confeccionar diferentes modelos de asas para los bolsos.
Días: 4, 11, 18 y 25
Horario: de 16.30 a 19.30h
Lugar: Centro de Personas Mayores

CAMINATA
por el cauce del río Túria
Día: 5 de junio
Hora: 9.45h en la parada del metro de Picanya
Regresaremos a partir de las 13.00h
Llevar agua, calzado, ropa cómoda y un gorro por si hace sol.

JULIO

REPRESENTACIÓN DE TEATRO Y ACTUACIÓN DEL GRUPO DE BAILE
Representación del grupo de teatro “Fent teatre” de personas mayores de las actividades del Ayuntamiento de Picanya y del grupo de baile “Balla Picanya” 
Día: 2 de julio
Hora: 18.00h
Lugar: Centre Cultural

ACTIVIDADES PERMANENTES

Dirigidas a personas mayores de 65 años y/o pensionistas.
(Se acreditará con certificado de pensión)
CURSOS DE GIMNASIA DE MANTENIMIENTO
Gimnasia suave adaptada a la edad para mejorar 
o mantener la condición física.
Inscripción: Máximo 30 personas por grupo.
Lugar: Centro de Personas Mayores.
Cinco cursos de lunes a jueves.
- Lunes y miércoles de 10.30 a 11.30h. Nivel apto para todas las personas.
- Lunes y miércoles de  11.30 a 12.30h. Nivel apto para  personas que se mueven con soltura. Las clases se centran exclusivamente en coreografías de diversos y variados bailes en línea.
- Martes y jueves de 10.30 a 11.30h. Nivel apto para personas que se mueven con soltura. Las clases serán iniciación a los bailes en línea.
- Martes y jueves de 11.30 a 12.30h. Nivel apto para todas las personas. Nivel apto para personas que se mueven con soltura. Las clases se centran exclusivamente en coreografías de distintos bailes en línea.
- Martes  y jueves de 12.30 a 13.30h. Este nivel va dirigido a personas con necesidad de gimnasia adaptada.
- Programa mejora: Inicio de un nuevo grupo de gimnasia para personas con necesidades especiales. Los lunes, miércoles y viernes de 12.30 a 13.30h

TALLER MANUALIDADES
En este taller se realizarán diversas manualidades, patchwork, camisetas decoradas con diversas técnicas, bolsos, diferentes modelos de asas para bolsos, tejas, pachwork sin aguja…
Este taller va dirigido a personas mayores de 65 años y/o pensionistas y empadronadas en Picanya.
Duración del taller: de enero a junio 2019.
Horario: de 16.30 a 19.30h
Días: lunes, martes y miércoles.

PISCINA CUBIERTA MUNICIPAL DE PICANYA
Aquagold, sesiones de 40 minutos los martes y jueves de 9.30 a 10.15 h para personas mayores de 65 años y/o pensionistas.
Inscripciones e información: Piscina Cubierta Municipal.

Nota: El Ayuntamiento se reserva la posibilidad de modificar las condiciones de esta Programación.